- Promueve la circulación sanguínea y mejora el drenaje linfático
- Ayuda a eliminar productos de desecho, como el ácido láctico.
- Reduce el dolor y la fatiga muscular y acelera los tiempos de recuperación
- Mejora la flexibilidad, el rango de movimiento articular y disminuye el riesgo de lesiones
Heat Therapy (Exclusiva de Theragun):
Utiliza calor terapéutico para relajar músculos rígidos y tensos.
Aumenta el flujo sanguíneo en las áreas tratadas, acelerando la recuperación y aliviando la rigidez.
Cold Therapy (Exclusiva de Theragun):
Emplea frío para reducir inflamación, dolor y hinchazón en áreas lesionadas o sobrecargadas.
Es ideal para el tratamiento de lesiones agudas y para disminuir molestias post-entrenamiento.
Terapia de Luz LED Infrarroja (Exclusiva de Theragun):
Penetra profundamente en músculos y articulaciones mediante luz infrarroja cercana.
Estimula la circulación sanguínea y acelera la regeneración de tejidos.
Mejora la curación y potencia los efectos combinados con otras terapias, maximizando la recuperación.
Indicaciones para la terapia de percusión Theragun
Recuperación constante post-entrenamiento
Se recomienda realizar sesiones de 5 minutos como parte de la rutina diaria post-entrenamiento. La duración total del proceso de recuperación variará según la presencia de hematomas, el nivel de fatiga muscular y otras posibles lesiones. Para obtener resultados óptimos, es importante integrar el uso de la terapia de manera constante en el plan de recuperación.
Deportistas
La terapia de percusión es una herramienta eficaz para deportistas, tanto profesionales como amateurs, ya que mejora la circulación sanguínea, acelera la recuperación muscular y reduce el riesgo de lesiones. Este método optimiza el rendimiento deportivo al aliviar tensiones musculares y mejorar la movilidad de forma segura y efectiva.